Pohodové běžky

Detail akce


Odkaz:
https://www.spolecneaktivity.cz/akce/archiv/2013/pohodove-bezky
Mapa:
Začátek:
2013-01-19 07:15
Konec:
2013-01-19 16:00
Čas srazu:
2013-01-19 07:15
Místo srazu:
Praha, metro Strašnická)
Místo:
Bedřichov, parkoviště Maliník
Kapacita:
17
Min. kapacita:
0
Cena:
0
Pozn. znamení:
Popis:
Pojďte si trochu zajezdit na běžkách. Podnikneme menší výlet mimo hlavní turistické tahy a prudké kopce, v závětří lesa. Kdo bude potřebovat, tomu budou namazány lyže, a pak budeme kombinovat přesun zimní krajinou a nácvik techniky - zaměříme se hlavně na klasiku (rovnováha, odraz, skluz...). Řekneme si dopředu trasu výletu, takže rychlejší běžkaři budou moci jezdit tam a zpět, aby nemrzli a něco natrénovali. Mám představu, že základní trasa bude měřit tak 10 - 20 km, podle podmínek a chuti účastníků. Abyste si akci užili, bude dobré mít lyže tvrdostí odpovídající vaší váze a hole délkou odpovídající vaší výšce (délka holí = cca výška postavy * 0,85). Přesun do Bedřichova bude auty. Pokud někdo z přihlášených plánuje jet svým autem, dejte mi prosím vědět. Vítáni jsou samozřejmě i zkušenější běžkaři, kteří alespoň ze začátku potlačí svoje chrtí pudy a pro které bude radost pečovat o ty méně zkušené. :) Tabulka na auta Pokud jste přihlášení, musíte být zároveň zapsaní v tabulce aut! https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Ar381mWDhoRadFg0eHpFQm9EdnEzb0ozekV0SGx2ZWc S sebou běžky, hůlky, běžkařské boty termoska s pitím, nejlépe jedna do auta a druhá na lyže dvoje rukavice (do jedněch vám třeba napadá sníh při nějakém měkkém přistání), minimálně jedny z nich by měly být prstové, v palčácích se styl moc trénovat nedá svačina suché oblečení na převlečení náplast na puchýře, kdo má nové nebo malé boty Na hospody raději moc nespoléhejte, jelikož budou narvané s dlouhými frontami jen na vstup dovnitř, jak jsme to zažili na Silvestra. Ale pokud to půjde, hospodě se nebráním, ba naopak. Doplnění: Osádky vozů se setkají v Bedřichově na parkovišti Maliník (alternativní název je Bedřichovské sedlo) v 8:30 - 8:40, což je první parkoviště v Bedřichově, pokud jedete od Liberce, a poslední, pokud jedete od Jablonce. Nesplést s centrálním parkovištěm u stadionu, tam bude v sobotu strašný provoz závodníků, běžkařských škol i turistů, navíc je to od tam na všechny strany do kopce. Z místa srazu je to 4 km po rovině na Novou louku, kde se nachází cílová hospoda. Tam se pokusíme urvat oběd (neslibuji, že uspějeme). Informace pro běžkařské nováčky a zvláště pro ty, kteří nejezdí v zimě na hory Bude tam velká zima, mnohem větší než v Praze. Aby člověk přežil, bude potřeba stále udržovat radostnou až rozjařenou náladu a pohyb. K pohybu vás budu motivovat, budeme zkoušet dělat různé vylomeniny, jezdit do zblbnutí tam a zpět, bez hůlek, s jednou lyží, bez lyží, na koloběžce, na koloběžce ve dvou atd., dokud to nepůjde podle mých představ. Kromě toho mám velmi ostré hroty na hůlkách :) Nicméně mohlo by se vám v té zimě velmi snadno stát, že zatímco na zádech budete zcela zpocení, vaše uši, ruce a nohy budou zmrzlé tak, že to bude dost bolet. Aby se to nestalo, doporučuji: do auta si vemte teplou bundu a vůbec cokoliv, co vás zahřeje při mazání lyží na parkovišti a v autě cestou zpět na lyže si oblečte raději hodně tenkých vrstev než jednu péřovku s flanelkou; přímo na tělo ne bavlnu, ale climatex, craft, merino či jak se všechny ty technologie jmenují; dále doporučuji čepici přes uši či kapuci, rukavice ne pletené, ale trochu teplejší (ovšem abyste se vešli do poutek a byli schopní držet hůlku pouze palcem a ukazováčkem), dobrá věc je taky nákrčník - takový ten multifunkční tunel kolem krku či přes hlavu batůžek malý lehký, avšak s náhradními teplými rukavicemi, čepicí, ponožkami, možná i tričkem, které si nasadíte před vyjitím z hospody na cestu zpět - v tom původním promočeném by mohla být docela zima do kapsy něco, co vám udělá radost za každých okolností, např. něco menšího k snědku Snad se nezlobíte, že jsem to tak napsal (jak pro děti), ale bohužel mám svoje zkušenosti z jiných akcí :) Žádost pro všechny Buďte na místě odjezdu, který jste si domluvili se svým řidičem, opravdu včas. Nebude možno mrznout na parkovišti půl hodiny a čekat na opozdilce.
Obrázek:
/content/data_storage/full/event_files/images/pohodove-bezky/IMG_0700_17042550262243_f.jpg
Nápad:
Tip:
Soukromá:
Nástěnka ID:
315a8d1d-8f4f-47e2-a5ad-ec16ec62d240
Budoucí:

Organizátoři

Přezdívka Jméno Pohlaví Rok narození Spolehlivost Email Telefon
Hynek M 0 / - 98 %

Účastníci

Přezdívka Jméno Pohlaví Rok narození Spolehlivost Email Telefon
moncakm Z 1988 / 38 97 %
Petruna Z 1986 / 40 100 %
Jana J. Z 1983 / 43 94 %
Donna Z 1980 / 46 99 %
Rene Z 1979 / 47 96 %
katasi Z 1978 / 48 92 %
Mustafa666 Petr M 0 / - 96 %
Tomba Tomáš M 0 / - 96 %
Hynek M 0 / - 98 %
miraru M 0 / - 100 %
PetrM Petr M 0 / - 100 %
PepaM M 0 / - 99 %
Shrek M 0 / - 97 %

Omluven

Přezdívka Jméno Pohlaví Rok narození Spolehlivost Email Telefon
phuguri Romana Z 1990 / 36 87 %

Odhlášen po termínu

Přezdívka Jméno Pohlaví Rok narození Spolehlivost Email Telefon
Marek Andres Marek M 0 / - 97 %
Tetek T 0 / - 85 %

Komentáře

Datum Autor Text
2013-01-21 07:48 moncakm Taky moc děkuju za perfektní akci. Vyšlo to skvěle díky počasí, prima partě a především úžasné organizaci a trpělivosti Hynka. Moc jsem si sobotu užila :)
2013-01-20 11:03 Donna Co trpělivost, ale čas nemá. Buď holt vyrazíme sami (to ovšem očakávám úpadek morálky) nebo se nás musí ujmout někdo jiný.
2013-01-20 11:01 Rene Diky moc Hynku, i tvemu asistentovi Petrovi, bylo to super, taky se tesim na priste, jestli ti jeste zbyla nejaka trpelivost :)
2013-01-20 09:37 Hynek Vhodná místa tu byla zmíněna v diskusi, dále třeba Brdy, Ladův kraj, Kořenov... tam se dá v poho dojet i vlakem. V Praze vím ještě o tomto - je to včetně půjčovny běžek na místě:http://www.skiparkchuchle.cz/
2013-01-20 09:34 Hynek Když se dívám do kalendáře, tak tam nemám volný víkend až do půlky března. Takže na mě s Pohodovými běžkami II moc nespoléhejte a makejte! :)
2013-01-20 08:31 Donna Klidně bych šla trénovat běžky po Praze.
2013-01-20 00:21 Lioneska Teri, Donno, my viděli dneska na Hvězdě hafo běžkařů, to jsme čuměli :) je tam rovinka a po oboře se toho dá docela hodně najezdit.
2013-01-19 20:21 Tetek Donna..když jsem se konečně dostala dneska domu, tak mě tak mrzelo, že jsem nemohla, že jsem jela přes Bílou Horu a koukala na bezkare tam. Přišlo mi to tam dobrý i ta trať, tak to půjdu zkusit příští sobotu :-)
2013-01-19 20:15 Donna Terko, škoda, že jsi nemohla jet, když už máš tu vyladěnou výbavu :-)
2013-01-19 20:08 Mustafa666 To záleží především na organizátorovi;)
2013-01-19 20:04 Tetek Budou běžky II? Tak se těším a neplanuju žádnou služebnu před tím. Soudě podle komentaru se akce vydaríla a užili jste si hory, skvělý :-)
2013-01-19 19:54 Mustafa666 To víš, doma zatím přestala téct voda a ta nanošená studená mě probrala:-D
2013-01-19 19:17 Donna A přece se těší! :-)
2013-01-19 19:13 Mustafa666 P.S. Díky za odkaz;)
2013-01-19 19:13 Mustafa666 Ahoj, i já velký dík za mé seznámení s běžkováním - díky skvělým účastníkům mě to bavilo a speciálně tobě Hynku a Petrovi díky za obětavost při vysvětlování správné techniky a trpělivost při jejím tréninku.I když jsem ke svým půjčeným běžkám nezahořel zrovna neutuchající láskou, na Pohodové běžky II (III..) se těším už teď;)
2013-01-19 18:51 Hynek Ahoj všem účastníkům, díky za spolupráci, snahu a dobrou náladu, moc mě to s vámi bavilo. Myslím, že na konci bylo u všech vidět výrazné zlepšení oproti ránu. Skol! :)
2013-01-19 18:51 Hynek Malé opáčko pro zájemce:http://www.youtube.com/watch?v=Gqb09bLVdoM
2013-01-19 16:51 Donna Skvělá akce. Perfektně zorganizováno, dobrá společnost, nečekaně nám i sluníčko zasvítilo. Trasa i její délka pro začátek tak akorát, aby nás neodradila. Hynku, díky za péči a za energii, kterou jsi nám věnoval.
2013-01-19 11:34 Mája76 Nejhezčí fotky bude mít nedělní výprava výletníků ;-P
2013-01-19 03:03 PetrM Teď se mi uvolnilo místo v autě kvůli nemoci, jestli někdo ponocuje a chce ještě jet ať se připraví a v 6:45 mi zavolá viz číslo v tabulce.
2013-01-18 22:49 Donna Ou, Terko, tak to zaspi a drzim palce.
2013-01-18 22:42 Tetek Ahoj, zítra si běžky užijte, visím v nějaké ďupě u Ostravy s porouchanym autem. Oprava bude až ráno a noc travím v penziónu, který jsem narychlo sehnala, teče tu jen studená voda a jen občas...celkem dobrodružný podmínky. Zdravim a bezkam zdar! :-)
2013-01-18 21:19 karkoska Ok dobře. Už se těším na zasněžené stromečky v tunelu :)
2013-01-18 21:16 Donna Tak schválně, kdo bude mít ze zítřka hezčí fotky. Jestli my běžkaři, nebo vy tuneláři ;-)
2013-01-18 21:13 karkoska No hlavně nezapomeňte udělat fotky :D
2013-01-18 20:30 moncakm Katko, myslim, ze urcite muzes. Pokud to stihas na Opatov, sejdeme se u metra, je tam K+R, kde se da na chvili zastavit. Do vzkazu Ti napisu tel.
2013-01-18 20:02 Donna Hynku, díky, že sis dal práci se psaním instrukcí a díky za rady. Přecijen máš zkušenosti a ty se hoděj :-) Jenom moc nevím, jak budeme jezdit bez lyží a jak budeme jezdit na koloběžce. Z toho jsem teda jelen. Beru si do kapsy řízek, protože ten mě potěší za každých okolností a těším se na zasněžené Jizerky a taky na vás všechny. Ahoj zítra :-)
2013-01-18 20:01 katasi Ahojky! Já se odhlásila kvůli autu, je možné se tedy ještě přihlásit a nabízené místo využít??:)
2013-01-18 19:39 moncakm Ahoj, mohli bysme vzit jednoho cloveka v 6:45 z Opatova. Vecer zkusime jeste preskladat bezky, jestli by se nevesli i dva lidi, ale to zatim nemuzu slibit...
2013-01-18 18:01 Jana J. Miraru, v kolik na Černém Mostě?
2013-01-18 13:34 Marek Andres Ahoj, včera jsem byl v servisu si vyslechnout co všechno je třeba, aby to jelo, ale objednají mě až na příští středu, a tak nebudu riskovat že se něco cestou pokazí, omlouvám se a budu se těšit třeba někdy příště...
2013-01-18 11:49 katasi Hynku, díky tedy za info, jsem zapomněla napsat:)
2013-01-18 11:48 katasi Ok, to se nedá nic dělat:( Snad příště... tak si to užijte! K.
2013-01-18 10:23 Hynek Ahoj Katko, vzhledem k tomu, že Marek Andres se již neozval, jak to s jeho autem vypadá, s účastí nepočítej. To platí i pro Aterta a phuguri. Bohužel :(
2013-01-18 10:15 katasi Ahojky, dověděla bych se zde ohledně své možné účasti? Nevím, na čem jsem:) Sehnat auto, bohužel, možnost nemám:(
2013-01-18 09:51 Hynek Jj, v 16:00, nejpozději v 17:00.
2013-01-18 08:40 Mustafa666 Jen technická: 16:00 je předpokládaný návrat do Prahy?Jen zvažuju nedělní výlet a potřebuju vrátit běžky, tak potřebuju nějakou představu:-)
2013-01-18 08:17 Rene Hynku, napsal jsi to fajnovne! Dobra rada nad zlato!! Diky :)
2013-01-17 23:20 Hynek Sraz na parkovišti je 8:30 - 8:40! Je sobota, v 9 hod. už bývá plno a pak to bohužel nemá řešení. Já to jezdím ze Strašnické za hodinu patnáct (jezdím svišně a najisto). Tak si radši eventuelně upravte odjezdy tak, ať to v pohodě stihnete! Dík.
2013-01-17 23:09 miraru Napsal jsi to moc krásně, doporučuji nějakou čokoladu nebo musli tyčinky, něco co dodá energii, jediné co chybí, v kolik tak počítáš sraz na parkovišti.Počítám, že tam můžeme být okolo půl 10.
2013-01-17 22:50 miraru Píšu ještě odjezd je ze Zličína v 7.30 z Chlumecké za autobusy směrem na Chvaly, jak stojí taxiky. Někde tak, aby šlo zastavit. Dobrou zkušenost mám taky s odjezdem od Makra, ale to je o 500 m dál tak to zkusíme v Chlumecké, doufám, že se nikde nezaseknu.
2013-01-17 19:44 Hynek @Bobo: Žertéřko :) Marek je nezvěstný, tudíž sami máme málo. Ale mohla by ses domluvit s někým z naší akce, kdo nemá auto a přitom je schopný řidič (Tomba?), že bychom ho tam vysadili cestou zpět (v cca 16 hodin nejpozději) a on by Ti Kulihracha dotlačil do Prahy, když už má teda ten nový motor. A dneska jsem tama jel tam i zpět...
2013-01-17 13:48 katasi Tak, prosím, dejte vědět, jak to dopadlo:) Díky.
2013-01-17 09:34 Hynek Ahoj, kapacita akce tak, jak je teď nastavená, že počítala i s autem Marka Andrese. Pokud se toto auto (mikrobus) podaří zprovoznit, vejdeme se všichni. Pokud ne, tak ti, kdo se teď nemají kam napsat, si mohou zkusit sehnat jiné auto nebo se na ně budu těšit na Pohodových běžkách 2 někdy příště...
2013-01-17 09:26 katasi Ahojky, to opravdu již není nikde místo v autě??:(( A nikam lidé, kteří se nevzlezou do auta nepojedou?
2013-01-16 23:47 phuguri Moc tomu nerozumim, tabulka neni aktualni ? Ke komu se pripadne muzu pridat do auta ? :-) diky...
2013-01-16 23:46 phuguri
2013-01-16 10:05 phuguri Já už psala Petrovi, jestli mě vezme do auta a pak jsem si, hlava nešikovná, všimla, že jsem v náhradnících...tak snad někoho vyšoupnu, :-)) chtěla bych jet... Tak se omlouvám za zmatky, doufám, že bude ještě nějaké volné auto... Romana
2013-01-15 13:54 Marek Andres strašně se omlouvám, rozsvítila se na mě kontrolka motoru, tak dávám auto do servisu a uvidim, co s tim a jak rychle to půjde, stáhnul jsem se zatim z tabulky, každopádně dám vědět jakmile budu vědět.
2013-01-15 12:30 moncakm Půjčujete si běžky všichni už v Praze nebo někdo až v Bedřichově?
2013-01-15 12:27 moncakm
2013-01-14 23:35 Hynek Ahoj Marku, díky za zprávu, jen se přidejte, bude legrace a poznáte nás. Navíc mikrobus na SA akci, to tu ještě nebylo! :) V případě zájmu doplň sebe a mikrobus do tabulky aut výše, ať se tam mohou zapsat případní zájemci.Jediné, co bych potřeboval, abychom se v Bedřichově sešli v 8:30 až 8:40. Později jednak může být plné parkoviště, jednak bychom tam pěkně vymrzli, kdybychom na někoho museli čekat (takže čekat nebudeme).
2013-01-14 23:28 Rene Taky se jedu na bezkach kymacet po prve, myslim, ze bude o zabavu postarano, takze zadny strach lidicky :) Hynku, diky za seznam a tabulku. Moooc se tesim!
2013-01-14 23:21 Marek Andres Ahoj Hynku a lidi, jsem tady nový na doporučení mé známe a shodou okolností jsme si vymysleli podobnou akcičku (výlet z Bedřichova), a když to tady sleduji tak rád nabídnu svůj mikrobus a rádi se i přidáme pokud bude zájem. Zatím jedeme 3, možná 4 a vejdou se další 4...
2013-01-14 19:04 Hynek To bych musel všechny nejdříve všechny náhradníky vyházet, nacpat tam řidiče, pak náhradníky vracet a to se lidi budou různě odhlašovat a přihlašovat na poslední chvíli. Když máš plno, nikoho už tam nenacpeš, když zvýšíš kapacitu, naskáčou tam náhradníci podle pořadí. Já je vyhazovat nechci, rád je uvidím, ale řidiči jsou priorita :)
2013-01-14 18:59 Pepa Jako organizator si tam muzes dat koho chces a koho chces muzes i vyhodit;-)
2013-01-14 18:54 Hynek Ahoj, není možno zachovat pořadí náhradníků a zároveň do přihlášených protekčně nacpat řidiče, které nutně potřebujeme :). Tak jsem to vyřešil tak, že jsem zvýšil kapacitu akce, ovšem kdo se nedostane do auta, pojede příště...
2013-01-14 18:38 Tetek Donna: trénink v Modranske rokli je prima nápad, ráda se přidám..Jinak jsem fakt začátečník na lyžích, tak pokud se plánuje delší trasa, budu se 'plácat' někde v Bedrichove, bude to o zvykaní si na lyže...:-)
2013-01-14 18:34 Mustafa666 Tak mám zamluveno - jsou na tom nějaké protiskluzové šupiny, ale mělo by to být tvrdší.Upřímně netuším, o čem ten dobrý pán za pultem hovořil, ale doufám, že to účel splní:-DJinak já na tom budu stát opravdu poprvé, tak už se těším;)
2013-01-14 17:02 miraru Tak 19 pojedu, pracovně snad nic nemám. Auto mám k dispozici a 3 až 4 místa v autě. Pokud seženu lidi do auta pojedu svým, případně bych se k někomu přidal. Kdo by měl zájem o dopravu směřujte na kocourek75@seznam.cz
2013-01-14 16:54 PetrM Určitě pokud si běžky půjčujete zarezervujte si je ještě dnes, poptávka je velká. Co se týká jídla tak ti co budou stát poprvé na běžkách budou rádi když dojdou na Novou louku tam je chata s restaurací. Nebo přímo v Bedřichově je běžecký areál. I vzhledem k teplotám bych doporučoval se pohybovat na trasách v blízkosti této chaty (resp. "záměčku").
2013-01-14 15:43 Mustafa666 Dneska se chystám do Happysportu zamluvit si běžky na zápůjčku - teď jsem tam volal a mají to hodně probrané, tak pokud si někdo jako já bude chtít půjčovat, neváhejte:-)
2013-01-14 15:43 Rene Hynku, bude kde se stavet na obed, nebo svacinku do batuzku s sebou s zelvickou? :) Diky
2013-01-14 15:31 Tomba Ahoj, tentokrát bohužel nemohu vzít auto. A tak doufám, že se k někam všichni vejdeme.
2013-01-14 14:45 Hynek Ahoj, váš zájem mě samozřejmě těší, jen neumím pořešit převis poptávky nad počtem aut - nepočítal jsem s nějakou větší účastí, tak se mně nechtělo někam cestovat vlakem apod. Nyní má tedy místo jisté 6 lidí v "Účastní se" a PetrM jakožto řidič druhého auta. Kdyby moje posádka dala lyže k Petrovi, ještě by se jeden člověk vešel.
2013-01-14 14:36 Mája76 Ano, je to fajn, jenže já tenhle termín stejně nemůžu.
2013-01-14 14:02 moncakm Taky mi přijde super, že Hynek nabídl výuku pro začátečníky, myslím, že je nás tu celkem dost, komu by to mohlo značně pomoct :)
2013-01-14 13:34 Mája76 Já se totiž nejdřív musím naučit udržet rovnováhu a nemít dřevěné nohy :-)
2013-01-14 13:24 Donna Markét, já jsem v tom samoučení moc neuspěla a proto jsem velmi ocenila Hynkovu nabídku výuky. Ale celý den v tak nízkých teplotách, to bude krušné! Jinak, Markét, můžeme trénovat v Modřanské rokli. Pro naše účely bohatě stačí :-)
2013-01-14 13:18 Mája76 Přesně to si říkám taky, teď je ideální příležitost se trochu naučit na rovině, padá nám pořád sníh, tak si půjdu asi konečně koupit běžky a hurá na svah... tedy na rovinu!
2013-01-14 12:43 Donna Bože, dej, ať už se konečně naučím běžkovat....!
2013-01-14 12:40 Mustafa666 To - pravda - není mnoho:-D
2013-01-14 12:30 Donna Co?? -16°C!!! :-/
2013-01-14 09:04 Hynek Já si pod ohoz asi beru jedno tričko navíc :)http://www.yr.no/place/Czech_Republic/Liberec/Bed%C5%99ichov/long.htmlAle taky se těším!
2013-01-14 08:57 Rene Super! to abych si sla koupit ohoz a pujcit bezky :), ale tesim se!
2013-01-14 07:36 PetrM Ahoj mám dodávku takže můžu vzít ještě dvě osoby a klidně všechny běžky pokud by to uvolnilo místo v osobáku. Jinak běžkař jsem dobrej takže rád někomu pomůžu.
2013-01-13 20:05 AndreaN Tak z možna do nezučastnim se...akce se mě kryje s jinou...užijte si to, třeba příště
2013-01-11 14:38 Hynek Nezáčátečníci mohou jet ve stejném termínu na slowhandovo Víkendové lyžování v Rokytnici, ještě je tam volno! :)
2013-01-11 10:43 Jesterka No, možná bych jela na běžky, ale ne začátečnické. Nebo na vandr na jeden/oba dny...Přidal by se někdo z "možná" odtud?
2013-01-10 16:25 kacud Kdyby měl nějaký středně zdatný běžkař(ka) chuť vyrazit na běžky už tuto sobotu, ať se ozve na mobil 724508669. Jedem do Jakuszyc a zatím mám v autě 2 volná místa. Kačud
2013-01-09 18:14 Marton @ Mirku, doplním Petru, podrážky (a hlavně špičky) běžkařských bot se dělají z čím dál tvrdších (a křehčích) materiálů, takže výrobce v nich chůzi po asfaltu výslovně zakazuje a nechce uznávat reklamace. Hlavně to platí u vyšších (závodnějších) modelů a nejenom pro skate. Sám mám závodní Alpiny skoro 15 let starý a na podrážce nepoznáš nic, ačkoli jsem v nich chodil docela dost, zatímco o mnoho novější jsou slušně obroušený a dělám v nich jen pár kroků z parkoviště... Takže doporučuju "turističtější" model.
2013-01-09 13:39 timšel @Mirku_Zv: boty na běžky lze i tady: http://www.mall.cz/listy/vyprodej-sport?category=NA009&gclid=CM3jl4Gl27QCFQRc3godZgwA7Qpamatuj, že podrážky skejtových bot jsou dost tvrdé a nedá se v nich chodit, nejlépe najít model s měkkou podrážkou
2013-01-04 21:32 Hynek Musím překecat někoho dalšího s autem, no :)
2013-01-04 21:23 pampelucha Po chvíli hledání jsem akci Smrk našla, zní to móc dobře, ale zatím jsem jen v možnálistech, páč uvidím, jak to budu časově stíhat. Je tam ale taky kapacita jen 4 lidi a už je plno, co s tím uděláš? ;)
2013-01-04 20:55 Hynek @pampelucha: to je v pořádku, ale nechápu, proč ses ještě nepřihlásila 9.2. na Smrk, ha?
2013-01-04 20:35 Petr H. :-)
2013-01-04 20:32 pampelucha Tuto akci podpořím,ale z domu z gauče! ;)
2013-01-04 10:53 Hynek @miraru: jasně, místo odjezdu si dá každý řidič podle sebe a posádky se tam dopraví MHD. Když bude zaručených řidičů více jak jeden, doplním sem odkaz na tabulku.
2013-01-04 10:45 miraru Na hory pojedu rad, řidič s autem jsem, ale ještě nevím, zda nebudu muset pracovat, tak zůstávám v možná. Místo v autě bych měl taky. Ve Strašnické to neznám, jsem zvyklý jezdit spíš z Černého Mostu, neboť nejsem z Prahy, ale z Berouna, tak jezdím po okruhu ze Zličína.Doufám, že se zlepší počasí.
2013-01-03 19:59 Hynek No jo, silvestrovské počasí bylo (nejen) pro běžky naprosto skvělé! Tak mají vypadat pohodové běžky podle mých představ. Dneska jsem se byl projet na Horních Mísečkách a pršelo i tam, fuj. Uvidíme, jaké škody napáchá toto počasí o víkendu.
2013-01-03 19:42 Rene Po Silvestru jsem velice nalakana zkusit bezky, tak snad dame dohromady druhe auto, me je momentalne nemocne :)
2013-01-01 21:57 Hynek Nejlevněji nevím. Docela velký výběr i turistických botů mívali tady:http://www.lbs-sport.cz/
2012-12-28 11:58 Zuzka ph Kdyby se akce konala ještě jednou, budu moc ráda :-) V tomhle termínu už na horách jsem.
2012-12-22 22:07 AndreaN Na pohodove bezky - spise prochazka po horach bych se i pridala. Ridic jsem a misto bych pak tedy mela pro dalsi. Ale zatim jsem v mozna a uvidime co pocasi..snih a zda nebudu prozmenu nachcipana jak byvam casteji v zime:-)
2012-12-20 21:04 leni79 Mám takový dojem, že jeden řidič už se "možná" přihlásil, jen si musí koupit běžky :-DD
2012-12-20 20:57 Hynek @TerkaK, Donna: skvělý! :-)@timšel: Super, a teď kromě půjčovny běžek potřebujeme ještě nějakou výhodnou a ověřenou "půjčovnu" aut s řidiči, zdá se :).
2012-12-20 14:39 Tetek Hynku, vypadá to dobře, tahle akce a moc se těším. Výbavu mám novou, budu na tom stát po x letech, tak uvidíme... :-)
2012-12-20 14:15 timšel Happy Sport v Dejvicích mám ohledně půjčení běžek ověřený :-)
2012-12-20 12:26 Marton Lenko, samozřejmě že "turistické" lyže stačí, bohužel jsem se ale setkal s tím, že půjčovny mají především sjezdovky a běžky mají jen pro "zbloudilé blázny" - bez parafínu, poškrábané, příliš měkké.Na chození na lyžích se dá použít vlastně všechno, ale pokud se máte učit odraz i skluz, tak lyže by to měly umožňovat :-)Ten Happy sport by to chtělo ověřit, co nabízí. Případný půjčení přímo v Bedřichově má tu výhodu, že je půjčovna 10 metrů od stopy. Ale jaká je nabídka, to nevím.Nějaké instrukce na cvičení jsou zde: http://bezky.net/skola-bezeckeho-lyzovaniRovnováha se dá trénovat i před TV ;-)P.S.: Na horách je krásně pořád, neexistuje špatné počasí, jen špatné oblečení - minulý víkend v Bedřichově krásně pršelo a jak si to všichni užívali ;-)Skol!
2012-12-20 11:20 stolis
2012-12-20 09:49 Donna V Bedřichově je hezky pořád!
2012-12-20 09:48 Donna Hynku, výborně! To je přesně to, co jsem potřebovala. A bez legrace by mě to ani nebavilo :-) to bych vám musela ujet!
2012-12-20 09:47 Mustafa666 Timšel: Díky, to je to, co jsem potřeboval:-)
2012-12-20 09:47 Lucka Na běžkách jsem stála párkrát, ale moc mi to nejde, takže se moc ráda něco přiučím. Běžky nemám, ale ty si zapůjčím. Tak snad už jen to počasí, aby nám vyšlo.
2012-12-20 09:44 Hynek Ahoj, to, co popisuje Marton ohledně výcviku znám a provozuji, nicméně taky docela rád občas jezdím se začátečníky, takže mám představu o tom, jak to může vypadat. Budeme mít různé zkušenosti, výbavu, fyzičku, psychiku... :) Nechci žádnou křeč, proto jsem akci nazval Pohodové běžky. Plán je nejdříve se ujistit, že zvládáme turistické ťapkání majíce váhu na obou nohou zároveň, a pak pokud možno hravou formou cvičit přechod k jednooporovému běhu se správnou technikou odrazu a skluzu, přenášení těžiště atd. a nakonec zase kus ujet. Cílem je pobyt na čerstvém vzduchu spojený s legrací na běžkách a zlepšení se přiměřeně svým možnostem. Případně ujasnění si, zda běžky jsou dobrá věc nebo ne (a zda další týden tu Petrášku dám či ne :)
2012-12-20 08:55 magda st pojdme udělat druhou skupinku!já bych jela, bežky si půjčím a vyzkouším "nové" vázání:-)!
2012-12-20 08:37 timšel Happy sport půjčuje běžky - pro začátečníky úplně stačí - dostanete to "nové vázání" :-)http://www.happysport.cz/pujcovny/
2012-12-19 23:00 leni79 Hynku, skvělej nápad s tou výukou, přihlásila jsem se jen kvůli tomu. Jestli najdu odvahu a půjčím si běžky (pořizovat zatím nehodlám), budu potřebovat dobrého učitele :-) Běžky jsem párkrát zkusila a vždycky to dopadlo katastrofálně.Martine, díky za tipy, nemyslíš, že na ty naše pokusy stačí bohatě rekreační lyže? Asi by bylo lepší si je půjčit někde v Praze, než abychom se zdržovali v Bedřichově, ne?
2012-12-19 19:11 Marton Ahoj, chválím záměr výuky, já se asi budu trápit na závodech, tak drobné rada učeníchtivým: - mrkněte se někam na instruktážní videa (např. na bezky.net něco bylo), i sledování světového poháru je dobré a zkuste něco odkoukat.- zkuste si imitaci běžkařského pohybu "na suchu"- trénujte předozadní a levopravou rovnováhu a práci s těžištěm (základem klasiky i bruslení je skluz na jedné noze) - vhodné spojit s předchozím bodem.Ohledně půjčování běžek - to je těžký úkol, jak píše Hynek, půjčovny, pokud vůbec nějaké běžky mají, tak jsou nižší kvality a ještě nevalně připravené. Ale přímo na stadionu v Bedřichově je Skiservis Mára, a ten půjčuje i závodní lyže, zkuste to tam.Výběr lyží se principiálně řídí provozovaným stylem, výškou postavy a hmotností lyžaře.Snad jsem vás nezahltil :-)
2012-12-19 15:42 H@nzek Když bude sníh, počasí a místo jedu :-)
2012-12-19 14:26 Pavel.24 kdyz poridim bezky, tak pojedu
2012-12-19 13:51 Effa Do Bedřichova se dá dojet případně i busmo s jedním přestupem, ale kdyby autmo, bylo by to jednodušší.
2012-12-19 13:41 timšel
2012-12-19 10:44 Effa @timšel: Peťo neuděláme druhou partičku?:-))
2012-12-19 10:34 timšel jela bych :-)
2012-12-19 06:50 H@nzek leni79: vis. níže :-)
2012-12-19 00:10 Voi Jo, to tedka takto funguje...http://www.spolecneaktivity.cz/novinky/zmeny-na-webu-v-prosinci-a-lednu
2012-12-19 00:04 leni79 Honzo, jak jsi to udělal? Přetransformoval jsi nápad na akci a diskuse zůstala, bomba! Ono už to takhle funguje standardně?
2012-12-17 16:53 Hynek Ahoj, já bruslení v současné době moc neprovozuji, tak to nemám v plánu. Třeba někdo jiný?
2012-12-17 14:31 Effa Kdyby byla nějaká bruslařská výuka, tak se taky hlásím.....
2012-12-17 13:21 stupleek Planuje se i nejaka bezkarska vyukova akce pro zajemce o brusleni?
2012-12-17 13:16 Hynek Ahoj, s půjčováním běžek nemám žádné zkušenosti. Na netu jsem nějaké půjčovny našel, ale neznám žádnou doporučení-hodnou. Můžete hodit dotaz do běžkařského vlákna ve zdejší diskusi.Určitě bych se nebál si půjčit běžky v kategorii sportovní, takové ty takzvaně turistické bývají moc měkké a mají pomalou skluznici, takže to pak není tak dobrý zážitek. :)
2012-12-17 10:34 moncakm Taky bych si běžky potřebovala půjčit...
2012-12-17 09:36 Mustafa666 Tak já jsem pro, už dlouho se chystám, že to musím vyzkoušet.Může mi rovnou někdo poradit, jestli si můžu někde lyže půjčit a jak vybírat?:)
2012-12-17 09:24 Donna Ahoj Hynku, ráda se zúčasním, obzvlášť když se nabízí výuka techniky.
2012-12-17 09:00 Tetek Joo, akce presne pro moje lyze :-)

Alba

Autor URL Externí galerie
Donna https://www.spolecneaktivity.cz/akce/fotogalerie/fotky-akce-pohodove-bezky
Komentáře
Datum Autor Text
2013-01-20 11:01 Donna No, Renčo, co nám taky zbývalo. Vzdor by nám neprošel, musely jsme. Dneska mě z toho bolí celý tělo.
2013-01-20 10:55 Rene A ze jsme pichaly Kvetus, vid! :D Nejfajnovejsi akce!!
2013-01-20 00:25 Lioneska Teda, nádherné fotky, závidím... krásné počasí jste měli..
2013-01-19 21:17 karkoska :-)
2013-01-19 21:10 Donna Markét, jen si nemysli, on to taky byl lyžařský výcvik. Občas padaly výrazy jako: "Jeď, jeď, makej!" a "Píchej, píchej, píchej!". V závěru pak taky: "Jeďte, ať už vás nevidím" :-)))
2013-01-19 21:06 karkoska No aspoň ta skupinovka je jiná než obvykle :-)
2013-01-19 20:59 Mája76 Moc hezký fotky, 19.fotka mi připomíná lyžařský výcvik, když jsem jako dítě jezdila... doufám že na další akci se už přidám...
2013-01-19 20:09 Tetek Moc pěkný fotky a sluníčko taky bylo :-)
2013-01-19 19:28 karkoska Aháá, mě zmátla ta Nová Louka :-) že to je chata na té louce mě nenapadlo :-)
2013-01-19 19:15 Donna http://www.samalova-chata.cz/
2013-01-19 19:08 karkoska A co znamená ta Šámalka na fotce 15?
2013-01-19 19:06 Donna Tome, dík, to víš, na horách se to fotí :-)
2013-01-19 19:04 karkoska Hmm, tak stromečků jste evidentně viděli více nežli já v metru :)Jsou to fakt kouzelné fotky, krásně zasněžená krajina, modré nebe a báječné kontrasty.... fakt moc hezké.
2013-01-19 17:56 Donna Ač se to nezdá, Pepo, pokračuju v nahrávání :-)
2013-01-19 17:43 Pepa Pekne fotecky, ale chtelo jich to vice z terenu:))

Zápisy

Autor URL

Zpět na seznam akcí