ÚVODNÍ INFO O AKCI: Dá se chodit naboso v zimě? Jak začít a neonemocnět, kdy přestat. 3 stupně varovných příznaků.Není povinností jít celou cestu naboso, ale dozvíte se jak na to za nízkých teplot a budete si moci vyzkoušet, co bosí zvládnete! (Určitě sebou vezměte teplé oblečení a obutí v tom - co vám nejvíc vyhovuje, jde o společný výlet, nikoliv o lámání rekordu či hazard se zdravím.) Přijďte si užít přírodu a zábavu :)TRASA: Sraz u kostela navštívení Panny Marie (Jizerské hory)Vyrážíme z Hejnic po červené kolem Ořešníku (odbočka na vrchol Ořešníku s krásným výhledem, pak dále po červené k vodopádu Velký Štolpich. Cesta vede lesní pěšinkou s bukovým smíšeným lesem. Dále po žluté údolým zpět dolů na rozcestí Pod vodopády a dál po zelené do Hejnic. Celková délka 8,5km. Cena/vstupné: 0,- KčWORKSHOP: Bosou chůzi v zimě v horách si budete moci vyzkoušet pod vedením zkušených a známých českých bosochodců. Dozvíte se, jak chodit naboso za nízkých teplot a nenachladnout, na co si dát pozor a kdy už se raději obout, naučíte se rozpoznávat stupně jednotlivých varovných příznaků a předcházet rizikům. Limity každého člověka jsou rozdílné, jsou dány genovými předpoklady, životosprávou, aktuálním zdravotním stavem a dalšími faktory. Naučíme však účastníky, jak tyto limity posunovat, otužovat se a přispět tak ke svému zdraví.Pořadatel: https://www.facebook.com/bosaturistika